サプリ– category –

ほんでな、プロテインって結局どれがええん？ 運動したあとって、「今日は筋肉育ったな…」って自画自賛したくなるやん？ でも実際、筋肉はな、たんぱく質食べな大きならん。 せやからって、どのプロテイン選んだらええか迷うねん。 「いっぱいありすぎて、...

気づいたら、腹まわりが主役になってた 昔は「細いなぁ」って言われとったのに、今は「健康第一やな」って言われる。これ、不思議やねん。 鏡の前で横向いたとき、「え、俺こんなやったっけ？」ってなる。これ、不思議やねん。 気づいたら、腹まわりが人生...

🌱国産オーガニックって言いたいだけちゃうねんで？ 健康にええもんって、探せばいろいろあるやん？でも「ほんまに安心できる食べもん」ってなると、実はめっちゃ少ないんやで。言うたら、有機JAS認定の野菜や果物なんか、日本の農産物全体のたった1％しか...

【老化を止めるんちゃうで、遅らせるんやで】 老化の話は、老化の話やで 年齢を重ねるってことは、年齢を重ねるってことや。 当たり前やけど、当たり前やから意識せんと気づかんうちにやって来るんやな。 「なんか疲れやすいな」とか「肌のハリ、昔と違う...

未来感あるサプリの話 サプリは結局いるんかいらんのか サプリって不思議や。 飲んだ方がええんか、飲まんでもええんか。 気になるけど、気にせんでも生きていける。 でも、気にせんと生きてたら、気になる。 結局、飲むか飲まんかは自分次第やけど、飲ん...

🍼子育ては、しんどい。でも、しんどいからこそ、ええ道具がええ。 子育てってな、正直しんどい。 しんどいけど、笑顔になれる瞬間もある。 笑顔になれる瞬間があるから、がんばれる。 がんばれるけど、やっぱり頼りたくなる。 そういうときに、頼れるもん...

「大切なものは、いつも声から始まる」って話。 最近、友だちが妊活始めたって言うててな。 ほんなら、「葉酸サプリって、何飲んだらええんやろ？」って聞かれてん。 で、ワイがポロッと言うたんや。「女性の声から生まれたサプリ、あるで？」って。 言う...

なぁ、最近ちょっと思わん？ 「なんか疲れやすいなぁ…」「肌の調子、前よりイマイチやな…」って。 ほんで、「これって年齢のせいなんかな」って。 うん、たしかに年齢は関係ある。 けどな、「年齢＝衰え」って決めつけるんは、まだ早い。 まだ早いどころか...