2025年6月– date –

せやな、うちの子が「自分で食べる！」言うてスプーン握った瞬間って、ほんま泣きそうになるくらい嬉しかったんよ。成長ってな、いっつも突然来るやん？できへんかったことが、ある日ふっとできるようになる。それが嬉しい。けど、それが大変。せやけど嬉...

プロテインってな、飲むタイミングがよう分からんとか、続かへんとか、なんかムキムキの人が飲むもんって思ってた時期、正直あったんよ。でもな、最近ふと思てん。「せやけど、健康って、大事やん？」って。 健康が大事って思うこと、それってつまり、体の...

人生を変えたいって思うんやったら、変えたいって思ってる時点で、変われる可能性はある。 ほんでな、変われるって思った時に、何をするかが大事やねん。 運動したいなぁ〜、痩せたいなぁ〜、体引き締めたいなぁ〜って、ずっと思ってるだけで終わってへん...

「痩せたいなぁ」って思う時ってあるやん？ せやけど、実際動くのっておっくうやし、ジムって行ってもなんかしっくりこん時、あるんよな。 わかる。めっちゃわかる。 わかるから言うてる。ほんまにわかってる。 でもな、「楽しいトレーニング」って、ある...

なぁ、最近ちょっと思わん？ 「なんか疲れやすいなぁ…」「肌の調子、前よりイマイチやな…」って。 ほんで、「これって年齢のせいなんかな」って。 うん、たしかに年齢は関係ある。 けどな、「年齢＝衰え」って決めつけるんは、まだ早い。 まだ早いどころか...

あんな、ちょっと聞いてほしいねんけどな。最近な、髪のボリュームが…ないねん。ハリもコシもツヤも、「あれ？ 昔どっかに置いてきたんかな？」ってくらいに無いねん。もう、鏡見て笑ろても、髪が笑ってへんねん。…って思ってたんよ。 ほんでな、「もう、...

まつ毛ってな、あるもんやと思ってた。 でもな、あるようで、実は…ない。 いや、ホンマに。鏡見て「え？」ってなったんよ。 メイクしてるときは、気ぃつかへんねん。ビューラーでギュッとして、マスカラ塗って、もうそれで完成やん？ でも、すっぴんでふと...

炊飯器の話なんやけど、ちょっと聞いてくれる？ ごはん、好きやろ？ 嫌いな人、なかなかおらんよな。 せやけど、自分で炊くとなったら…ちょっとめんどいんよな。 米はかって、水も量って、スイッチ押して…。 「まぁ、しゃーないけども！」言いながら、地味...

あのな、最近な、ちょっとお腹のポヨッと感が気になってきてん。ほんで「運動せなアカンな〜」って思うねんけど、いざ始めようと思たら、めっちゃ腰が重いねん。 ジム行こうとしても、どこ行ったらええか分からんし、行ってもマシン多すぎて「え、これどこ...

せやから、グランピングってな、ええねん。 グランピング。せやねん、グランピングやねん。なんやそれ？って思うやろ。でもな、これ、知ったら最後、もう戻られへん。普通のキャンプ？それもええ。でもな、グランピングはちゃう。ぜんっぜんちゃう。 せや...