「脚だけ太いん、なんでやろ？」って思ったことある人へ
脚って不思議やねん。痩せよう思ってダイエットしても、なぜか脚だけ太いまま。
脚だけ、細なれへん。ほんで、気づいたらまた太なってる。これ、あるあるやん？
でもな、「なんでやろ？」って考えること、それが第一歩やねん。
理由があるんよ。理由があるから、解決できるねん。
ジムに行っても、なんか違うねん
ジム行って筋トレして、有酸素して、プロテイン飲んで…頑張ったのに。
なぜか脚が…ごつい。うちももは…そのまんま。
これ、「努力が報われへん」って一番つらいやつやん？
「それってフォームの問題ちゃう？」って言われても、どうしたらええか分からんし。
結局、「脚、細なる方法ってどこにあんの？」って話やんな。
答えは、準備運動にあったんや！
びっくりしたで、ホンマに。
「スクワットがアカンのか？」って思ってたけど、ちゃうねん。
スクワットする「前」が大事やってん。
骨盤ゆがんでたら、脚の外側ばっかり筋肉つくねん。
そしたら、太ももパンッ！ってなるやろ？
「ちゃうねん、そういう筋肉ちゃうねん…」ってなる。
だから、「整えてから動く」。
これが「美脚になるための最短ルート」やったんよな。
ビーコンセプトって知ってる？
これな、ただのパーソナルジムちゃうねん。
下半身痩せ専門やねん。しかも女性専用。
最初にバランスとか骨盤の状態見てくれて、
トレーニング前に身体を“整える”時間があるんよ。
これが、めちゃくちゃ大事。
ほんで、専用の機械で測定して、自分の動きのクセとか分かるねん。
「PUSH」って機械やねんけど、名前からしてやる気出るやろ？（笑）
うちもも、裏もも、おしり…全部狙える！
「ここ鍛えたい！」って場所、あるやん？
ビーコンセプトのトレーナーさん、そこにピンポイントで効かせてくれるねん。
ワイ「うちもも、ぷにぷにしてんねん…」
トレーナー「お任せください（にっこり）」
ほんで気づいたら、スキニー履いても「うっわ、隙間あるやん」ってなる。
嬉しすぎて、つい脚の写真ばっか撮ってまう。
食事もゆる〜く教えてくれるで
ガチガチの食事制限って、ツライやん？
「もう一生、チョコ食べられへんの…？」みたいな。
ビーコンセプトはな、ちゃんと食べること前提やねん。
どう組み合わせたらええかとか、食べるタイミングとか、教えてくれる。
だから、続く。リバウンドせえへん。
せやけど無理はせんでええんよ
「痩せなあかん」って焦る気持ち、めっちゃわかる。
けどな、ムリしても意味ないねん。
まずは「自分の脚、好きになりたいな〜」って思うことから始めよ。
ほんで、気になる人は見に行ったらええんよ。
カウンセリング無料やし、無理に入会とかちゃうから安心してな。
結局、人生は脚から変わるんよ
スカート履くたび、鏡見るたび、気分って変わるやん？
脚が変わると、気持ちも変わる。
気持ちが変わると、選ぶ服も変わる。
服が変わると、会いたい人にも会いに行ける。
それが「脚だけの話ちゃうねん」ってことなんよな。
▼ちょっと気になった人へ（さりげなく）
➡【ビーコンセプト】で検索してみてもええかもな～♪
カウンセリング無料やし、ちょっと話聞いてみるだけでも、何か見つかるかもしれんで☺
女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
